SOBRE NÓS
CAMPEONATOS
Somos os pioneiros do Kyokushin. Isto significa que antes da AKP (associação kyokushinkai portugal) não havia Kyokushin em Portugal.
Antes da AKP não existia outra associação de Kyokushin em Portugal significa que todos que vieram depois, de uma ou outra forma passaram pelo AKP, pelo dojo de shihan António Pereira
Antes de shihan António Pereira ninguém treinava Kyokushin em Portugal.
Antes de shihan Antonio Pereira ser nomeado Country Representantive da IKOK – International Karate Organization Kyokushinkaikan em Portugal, a organização fundada por sosai Oyama, Portugal não contava no mapa internacional de Kyokushin.
Antes de shihan António Pereira, nenhum karateka português havia treinado no honbu Dojo Japão. O dojo de sosai Oyama.
Antes de shihan Antonio Pereira participar no 8º Kyokushin World Tournament em Tókyo, Portugal nunca tinha sido representando no maior evento de karate Kyokushin no mundo.
Campeonatos nacionais, e internacionais durante décadas em Portugal especificamente em Vila do Conde (berço do Kyokushin português) onde tudo começou, permitiram a divulgação e sobretudo a credibilidade do kyokushin no plano nacional e internacional.
Treinos, estágios, seminários, com os melhores experts de kyokushin.
Exames acontecem com a garantia reconhecida. Os maiores atletas, sempais, senseis e shihans carimbam a nossa credibilidade e seriedade.
O kyokushin português também está presente além fronteira. Assim shihan António Pereira além de Portugal também é responsável técnico da KWF – Kyokushin World Federation no Brasil e américa do sul.
Treina já hoje és convidado
A mudança começa aqui
Cansado da sua rotina de exercícios? Nós também.
Mudar os hábitos de treino pode ser desafiador, mas é possível começar hoje mesmo. Aqui estão algumas dicas para ajudá-lo a fazer mudanças positivas:
- Definie objetivos: Comece por definir metas específicas e realistas.
- Varie a rotina dos treinos: Muitas vezes, as pessoas ficam presas em uma rotina de exercícios que pode se tornar monótona e desmotivadora. Experimente incorporar novos métodos ou atividades na rotina e focar-se nas coisas interessantes e desafiadoras.
- Encontre um Dojo competente. Treinar pode ser bom, mas se treinar errado termina em uma frustração enorme.
- Ajuste a sua alimentação: Uma alimentação equilibrada é essencial para alcançar os objetivos e viver mais saudável.
- Descanse e recupere: Descanso e recuperação são tão importantes quanto o próprio treino. Certifique-se de dormir o suficiente e de dar tempo ao seu corpo para se recuperar após o exercício.
- Fique consistente: A consistência é a chave para ver resultados duradouros. Certifique-se de seguir a rotina de treino e alimentação regular para alcançar os seus objetivos de forma eficaz.